Schenke dir immer wieder Momente der Entspannung du hast es verdient

Immer wieder am Trubel der verschiedensten Zeiten vorbei mit in den verschiedensten Arbeiten oder in den berufen aber wann hat man auch mal besondere Augenblicke die darin wieder die innere Kraftquelle des Lebens aufbauen so vieles was man oft in den Alltag hinein bringt aber seinen man sich auch mal die Zeit um dass die innere Kreislauf wieder zur Ruhe und im besonderen Gestaltung der Gesundheit eintauchen kann wenn man daran selber nicht denkt das Wochenende die Augenblicke vielleicht auch wieder gerade von den verschiedensten


Tätigkeiten abgelenkt in Ihnen mal etwas Ruhe und Entspannung sich zu können oder auch die verschiedensten Verpflichtungen wieder eine nicht dazu kommen lassen aber auch darin sollte man immer wieder daran denken irgendwann immer mal wieder dem Körper Entspannung zu schenken nicht nur in einem hoffentlich doch immer wieder ausreichenden und gesunden Schlaf in den der Körper die Phasen der Generierung hoffentlich doch gut dem Körper zuführen kann um darin wieder kraftvoll und voller guter Stimmung in den neuen Stunden


hineinzugehen manchmal sind auch die Stunden zu sorgen schwer dass man gar nicht mehr versteht wie man mit den verschiedensten Bereichen des Lebens umgehen kann die verschiedensten Herausforderungen stehen auf dem Wege der Zeit manchmal ist es gar nicht so einfach daran auch Platz zu nehmen und immer wieder die Entspannung des Geistes und der Gefühle zuzulassen denn zu stark die negativen Bereiche des Denkens und des Gefühle vorherrschend sind aber mal besonders auch damit in Berührung zu kommen Ablenkungen zu erschaffen


die aus diesen schwermütigen Situationen mal etwas mehr Abstand gewinnen vielleicht hat man auch Liebe Seelen die einen dabei hilfreich sind über die Hindernisse mancher Zeiten hinüber zu gehen zu anderen Augenblicken die man gerade versteht mal etwas mehr die Seele baumeln zu lassen um darin wieder die Kraft weiter des Lebens im innerlichen und im Körper selbst zur Ausrichtung zu bringen um darauf dann weiterhin die Wege des Lebens wieder mit voller Kraft und Einsatz in die verschiedensten Bereiche des Lebens


zu bringen aber immer wieder daran zu denken wie wichtig es ist auch besondere Entspannungspausen zwischen den Zeiten einzuräumen die es wieder schaffen darin dann neue Ziele zu ergreifen oder Richtungen die das Leben nach vorne tragen in den verschiedensten aus Richtungen wo Sie auch gerade sich befinden Gesundheit braucht den Einklang von an und Entspannung sowie die Atmung die wir als selbstverständlich sehen wir atmen aus wir atmen einen wenn wir dieses nicht könnten könnten wir auch nicht am Weg des Lebens sein aber auch die innere Entspannungspause ist immer wieder etwas ganz besonderes weil Sie uns wieder


in glücklichere Abschnitte des Lebens hineintragen kann denn manchmal stehen wir voller innerer Verkrampfung der negativen Impulse mit schwerem Herzen in der Zeit die uns gerade auf dem Wege nach vorne bringt aber ab und zu brauchen wir auch immer wieder besondere Abschnitte die sich darin gestalten um den Energiepegel des Lebens wieder anzuheben und so wichtig ist es auch immer wieder Entspannung in vorzunehmen die dem inneren Bereich des Lebens


 gut folgen können und auch den Körper wieder vielleicht ein besonderes Lächeln in die Stunden des Lebens hineintragen lassen es wieder etwas mehr auch mit Leichtigkeit im Geist und Herzen der Gefühle anzunehmen weil man sich generiert hat auch eine Meditation kann da manchmal gut und hilfreich sein oder mal absichtlich in Illusionen oder träumen zu schweben um wieder ein Stück mehr Energie zu haben für das spätere Leben denn du bist es wert denn viele um dich herum für dich vermissen oder sind traurig wenn es dir nicht selber gut geht manchmal


auch die negative Laune nicht in Grenzen halten kann fangen die verschiedensten Probleme des Lebens an darum immer wieder zum inneren Einklang des Lebens kommen so weit wie es möglich ist auf den verschiedensten wegen die gerade vom Leben selbst getragen sind aber auch mit der Eigenständigkeit sich immer wieder Momente zu nehmen die der inneren Quelle der Energie im positiven dienlich sind


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So schwer die Zeit

umso schwer die Gefühle

umso schwer der Weg

umso mehr


Die innere Belastung

die auf die Stunden

des Lebens Drittel

und oft in die


verschiedensten Phasen

oder meistens

gar nichts mehr recht

gelingt


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Ausrichtung suchen

und auch zu finden

immer wieder

das innere Kraftfeld

in Ordnung bringen


Dass der Körper

sich wohl fühlen

und positive

Haltungen einnehmen

kann auf den


Verschiedensten wegen

die uns begleiten

durch die Zeit die wir

gerade wieder

darin verwalten


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Das besondere Kraftfeld

was aber manchmal

einen fehlt bei man

schon zu lange versucht


Durchzuhalten aber

irgendwann braucht jeder

Momente um das

innere Kraftfeld wieder


Zu stärken manchmal

sind es auch nur kleine

Gelegenheiten die uns

dazu einladen


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Das Kraftfeld es so wichtig

was den Lebensweg lenkt

und uns neue Energien

auf dem Wege schenkt


Zwischen den Zeiten

die wir darin gehen

manchmal weniger

manchmal mehr

die Zeit verstehen


Manchmal wächst uns

auch so vieles über

die eigene Lebenskraft

die wir eigentlich haben

und dann ist es


So wichtig gerade dann

auch mal zu halten

um das man das innere

Kraftfeld zum Körper

wieder stärken kann


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Wir sind auf dem Weg

der Zeiten

aber haben auch

immer wieder die Entscheidung

mal etwas mehr


Innezuhalten und die

innere Kraftquelle

wieder auf zu tanken

wie oft zwischen den


Verschiedensten Situationen

der Lebensbahnen

beansprucht die Situationen

  in denen wir gerade

darin stehen


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Entspannungsphasen immer

wieder daran zu denken

zwischen den verschiedensten

Herausforderungen


Wie weit können wir

im Wasser schwimmen

ohne dass wir beginnen

die Kräfte daran

zu verlieren


Und wieder an Land

kommen müssen oder

eine Luftmatratze

oder etwas ähnliches

brauchen


Um uns wieder zu entspannen

und neue Kräfte für die

neuen Herausforderungen

oder Schwimmbewegungen

wieder zu haben


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Manchmal helfen uns auch

ganz besonders Liebe

Seelen auf dem Wege

der Zeit uns wieder


Innere Entspannung

und etwas mehr Gelassenheit

fürs Leben zu geben

vielleicht auch ein Lächeln


Oder ein liebes aufbauendes

Wort was einen wieder

die innere Kraft und Zuversicht

für die Wege des Lebens

geben kann

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Es ist so wichtig wie

der Atmung

Anspannung und

Entspannung zu finden


Um uns auf dem Weg

des Lebens mit den

Geschenken Atemzügen

auch immer wieder


In die Herausforderungen

des Lebens zu begeben

aber auch immer wieder

Erholungspausen

zu finden


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Das Leben manchmal

in die ausgewogene

Lebensphase

der Zeit hinein zubringen


Unter denen Sie

sich entwickeln kann

auf dem Wege zwischen

der an und Entspannung


immer wieder daran

zu denken wie wichtig

es auch bei einer

Leistung ist die wir oft

dem Leben schenken


Auch immer wieder

ins Gleichgewicht

zu gelangen um wieder

neue Kräfte

für alles zu haben


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Schenkt dir selbst mal

Augenblicke

in denen du Freude

entzünden kannst


Lass selber mal

die Seele baumeln

so gut wie du

es gerade kannst


Oder schenkt einem andern

vielleicht mal ein liebes

Wort oder auch ein Lachen

vielleicht kommt es zurück

zu deinem Ort

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